夏日清爽解膩的甜品選擇!

自己在家也能製作一道好吃又健康的輕食泰式料理喔!

用菇菇沙拉來補充不足的食物纖維！

滿滿的菇菇與南瓜帶給你豐富的維他命與膳食纖維，無論是在家聚會或是做為便當菜色，都相當適合喔!

在炎炎夏天中沒有食欲的你，不如來份清爽、無負擔又纖維滿分的料理吧~

炎熱的天氣容易流失維他命，這道料理除了愛美的女性朋友之外，也相當受到孩子們的歡迎唷!

以根菜類的營養來溫暖身體吧!

依舊艷陽高照的夏日，就來份低卡又清爽的料理提高食慾吧~