一口吃進多種蔬菜，身體不但負擔少，營養也一次補足了!!!

夏日輕食料理，讓您吃的健康又美味

夏日清爽解膩的甜品選擇!

健康清爽的夏日必備美味料理

料理特色：以三杯醋調理的冷盤，相當清爽，適合夏季提振食慾!

怕過膩建議使用日本美奶滋，口感較為清爽

用菇菇沙拉來補充不足的食物纖維！

充滿柚子香氣的料理，讓煩躁的暑氣一消而散!

小小廚師大展身手的料理! 挑戰級數3顆星!