舞菇富含膳食纖維與維他命B2，可有效控制脂肪形成， 是一道極有飽足感的減重料理唷!
吃多油膩怕造成身體的負擔嗎?偶爾來點口味稍淡的蔬食類綜合一下吧~
苦瓜加上豆腐的清爽口感，讓您吃的滿足又健康
今日可以來點異國風味，不妨來點義式風味料理，讓自己的餐桌上多一點變化的食譜。
超簡單快速又下飯的一品!
