進入10月,涼爽的秋意漸漸取代酷暑,早晚微涼的空氣讓人感到舒適,然而乾燥的空氣加上夏季累積的紫外線傷害,讓頭髮的損傷問題變得明顯。這時,許多人都為乾燥、毛躁的髮質而苦惱。 根據調查,約9成的人認為「髮質是影響外在年齡的關鍵因素」,而損傷的頭髮正是讓人看起來顯...
雖然立秋已過,但暑氣似乎並未減退。隨著換季的來臨,不穩定的天氣可能導致自律神經失調,進而產生「不定愁訴症」——毫無原因地感到焦躁、頭暈、失眠等症狀,這些症狀在「更年期」時期會更加劇烈。 這次,我們將針對換季時容易出現的更年期不適症狀,...
夏日高溫,只是出門一下就全身大汗淋漓,不少人因為在意流汗濕黏和汗臭而避免過度活動。夏天有時候很難察覺自己身上的汗味,但被小孩或是伴侶隨口指出,很多人都會感到震驚害羞。 說到控制汗味,不少人會使用除汗臭產品從體外進行防護,其實調整飲食習慣從體內進行保養來改善和...