苦瓜助於抑制煩躁情緒,緩解高溫帶來的燥熱,菇含鉀有助於利尿與代謝!
菇菇的鮮味讓人大滿足!
膳食纖維滿滿,幫助腸道健康!
舞菇富含膳食纖維與維他命B2,可有效控制脂肪形成, 是一道極有飽足感的減重料理唷!
菇菇與馬鈴薯擁有充分的維他命,讓肌膚水水唷!
鹹香的豆瓣醬炒菇菇,伴著韭菜的香氣,特別下飯唷!!
熟悉的家常菜加入菇菇後更健康♪