舞菇富含膳食纖維與維他命B2，可有效控制脂肪形成， 是一道極有飽足感的減重料理唷!

鹹香好吃的三菇婆來囉！哪個小朋友沒有好好吃飯呀！

菇菇與馬鈴薯擁有充分的維他命，讓肌膚水水唷!

用番茄的酸甜刺激您的食慾

苦瓜加上豆腐的清爽口感，讓您吃的滿足又健康

不管是溫溫地吃還是涼涼地吃都好吃的一道清爽料理唷!

吃多油膩怕造成身體的負擔嗎?偶爾來點口味稍淡的蔬食類綜合一下吧~