一口吃進多種蔬菜，身體不但負擔少，營養也一次補足了!!!

料理特色：以三杯醋調理的冷盤，相當清爽，適合夏季提振食慾!

自己在家也能製作一道好吃又健康的輕食泰式料理喔！

利用墨西哥塔皮來享受一場美味的特色料理之旅吧~

炎熱的天氣容易流失維他命，這道料理除了愛美的女性朋友之外，也相當受到孩子們的歡迎唷!

滿滿的菇菇與南瓜帶給你豐富的維他命與膳食纖維！