好菇食譜

RECIPES

滿滿膳食纖維的菇菇湯

身心都能獲得溫暖的營養湯品♪

  • 調理菇類:
  • 4
  • 人份
  • 調理時間:
  • 15
  • 分鐘
  • 杏鮑菇100g
  • 舞菇100g
  • 鮪魚罐頭1罐
  • 大白菜1片(100g)
  • 迷你小番茄10個
  • 乾燥羊棲菜(鹿尾菜) 8公克 (亦可用鹽昆布取代)
  • 水600ml
  • 奶油20g
  • 鹽1小匙
  • 雞湯塊1個

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