舞菇富含膳食纖維與維他命B2，可有效控制脂肪形成， 是一道極有飽足感的減重料理唷!

山藥和菇菇的口感讓人滿足~

鹹香的豆瓣醬炒菇菇，伴著韭菜的香氣，特別下飯唷!!

適合女孩們聚會時作為點心享用的簡單料理！

苦瓜助於抑制煩躁情緒，緩解高溫帶來的燥熱，菇含鉀有助於利尿與代謝！

簡單的食譜就讓菇菇的口感彈牙入味

樸實卻美味十足的家常料理

熟悉的家常菜加入菇菇後更健康♪