一道清爽義式風味料理上桌~
調味清淡,食用方便!作為常備菜,在忙碌的一天中隨時補充營養!
苦瓜助於抑制煩躁情緒,緩解高溫帶來的燥熱,菇含鉀有助於利尿與代謝!
今日可以來點異國風味,不妨來點義式風味料理,讓自己的餐桌上多一點變化的食譜。
菇菇和柴魚片的鮮味降低了苦瓜的苦味,小孩子也可以快樂享用!