不管是溫溫地吃還是涼涼地吃都好吃的一道清爽料理唷!
適合當作外出攜帶方便的餐點
吃多油膩怕造成身體的負擔嗎?偶爾來點口味稍淡的蔬食類綜合一下吧!
苦瓜助於抑制煩躁情緒,緩解高溫帶來的燥熱,菇含鉀有助於利尿與代謝!
自己在家也能吃得清爽又健康喔!
山藥和菇菇的口感讓人滿足~