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調理菇類:
4
人份
鴻喜菇 1包
雪白菇 1包
洋蔥 1/4顆
蘆筍 3根
小番茄 3-5顆
厚切培根 50克
鬆餅粉 150克
蛋 2顆
牛奶 4大匙
沙拉油 2大匙
起司片 30g
鹽巴 少許
將鴻喜菇及雪白菇底部切除並剝開。
蘆筍以2公分切段,放入可微波的容器中,輕輕覆蓋保鮮膜並以微波爐600瓦加熱1分鐘。
將洋蔥切片、小番茄切半,培根切小塊,將烤箱以180度預熱。
在平底鍋裡放入1小匙的油熱鍋,放入菇、洋蔥、培根、鹽下去炒,將配料炒軟之後,加入蘆筍繼續炒。
在大碗中倒入鬆餅粉、蛋、牛奶、油以及炒好的料和起司片並攪拌均勻。
在烘烤模具上鋪上烤紙並將麵粉糊倒入,放上小番茄,於180度的烤箱中烘烤35分鐘即完成。
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