好菇食譜

RECIPES

色彩繽紛的乾咖哩便當♪

雪白菇和大豆中含量豐富的維生素 B2 可幫助脂質代謝,有助保持皮膚健康。

  • 調理菇類:
  • 4
  • 人份
  • 調理時間:
  • 20
  • 分鐘
  • 雪白菇200g
  • 大豆(水煮)50g
  • 豬絞肉200g
  • 洋蔥1/2個
  • 大蒜1片
  • 薑1片
  • 紅蘿蔔1/2條
  • 彩椒(紅)1/2個
  • 四季豆5條
  • 咖哩粉2.5大匙
  • 雞湯粉1小匙
  • 沙拉油1大匙
  • 白飯600g
  • 迷你小番茄依個人喜好
  • 歐芹 依個人喜好

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