芹菜蛤蜊蕈菇湯 菇菇食譜 露營料理 2020-09-09 春季是身體淨化與調理的最佳時機,所以可多食些清爽蔬食幫助消化與代謝。芹菜營養豐富,味清香、質甜脆,與高纖低脂的菇菇做成暖胃的湯品,讓春季的身心可獲得充分的保養且無負擔。 食材好菇道-雪白菇 1包芹菜 一把蛤蜊 半斤薑 10g枸杞 5g水 1500cc調味料米酒 1大匙鹽 少許 步驟1.食材大集合。 步驟2.《好菇道》的雪白菇,外型嬌小,口感鮮嫩爽口又脆彈。富含多醣體與膳食纖維,完全沒有菇腥味,無論烹煮任何料理皆宜。《好菇道》採無菌純淨栽培及包裝,完全無污染,非常乾淨!所以好菇道產品於料理前完全不需水洗,直接打開包裝用手剝開就可以輕鬆料理。 步驟3.將《好菇道》雪白菇去除根部撥開、芹菜去除菜葉及粗梗切小段、蛤蜊吐沙、薑切絲、枸杞洗淨泡溫水備用。 步驟4.煮一鍋滾水,將《好菇道》雪白菇及薑絲入鍋略滾2分鐘。 步驟5.再將芹菜、米酒及蛤蜊入鍋煮熟。 步驟6.起鍋前放入枸杞及少許鹽調味即完成。 步驟7.口感清甜鮮美的湯品,配上脆口Q彈的菇菇,清爽又好喝! 分享好文
Comments are closed.