長時間盯著電腦、工作節奏忙碌，常常一整天還沒結束，就已經精神渙散！若再加上三餐不定時、三餐都吃外食，更容易讓感到疲憊，連食慾都跟著下降。不妨趁現在開始，透過《好菇道》的菇菇們的最強開胃法—「Umami鮮味術」以菇類天然的鮮味刺激食慾，找回滿滿元氣！

菇類處理方式眾說紛紜，有人認為菇類一碰水就會影響香氣與口感，也有人擔心不沖洗會把不乾淨的雜質吃下肚。

秋天腳接近，不少人發現自己的食慾特別好，對日本來說～其實這是所謂的「食慾之秋」。

最近越來越常看到關於Outdoor的戶外品牌店，由於露營熱潮興起，每逢假日全台各大露營園區幾乎都一帳難求。不過對於許多新手來說，第一次露營總是既期待又怕受傷害。不知道該怎麼選營區、擔心手機沒電、食材又容易壞，連「要吃什麼」都變成一大挑戰。別擔心！這次《好菇道》要來幫你解決露營最常見的四大煩惱，其中神隊友「菇菇」從料理到保存都超省事，絕對是初學者的露營首選。

季節交替的時節，在醫院總是滿滿流感、腸胃炎跟感冒的病人。尤其家中若有老小，只要一人中鏢全家都逃不過。

菇類含有豐富的營養素，加上具有抗癌效果且價格實惠，被稱為「平民聖品」！然而，許多人的煩惱是「到底要不要清洗？」

隨著露營風潮席捲全球，現在除了有家庭的大朋友小朋友會在周末外出放電外，年輕人之間也興起一陣outdoor 風潮。還有還有！隨著中秋佳節即將到來，應該也不少親朋好友開始邀約烤肉了吧？不管你是想外出露營還是在家烤肉，今天要來好好聊聊怎麼運用最強食材「菇菇」來讓你的聚會更添色彩與健康唷。

料理食物時，總是會買許多配料來增添口感跟層次。但你知道，總有幾項必買卻不是主要食材的「最強配角」嗎？

如何利用短短5分鐘變出一道營養滿分的健康料理。想攝取蔬菜纖維又懶得洗菜嗎？好菇道的菇菇們，讓你快速上菜，吃飽又吃巧！

其實想減肥不用靠挨餓，只要在飲食中加入被譽為瘦身食材的「舞菇」就可以幫助你養出易瘦體質。舞菇特有的特殊成分MX Fraction，可以幫助促進代謝