用料理找回彼此的對話,浪漫過情人節
在傳統假日中,總免不了要與眾多家人與親戚聚餐,而今年的農曆春節連假剛好遇上情人節,不但可能減少夫妻與情侶相處的時間,更可能因為家裡的事情而吵架,但這樣豈不是浪費了難得可以堂堂正正放假的情人節了嗎?
再加上疫情關係,讓出外找間氣氛好的餐廳約會,也變得讓人有點猶豫,今年情人節不妨和另一半一同上菜市場挑挑食材,動手做做料理,找回專屬兩人的空間,用美味的料理來段浪漫又溫暖的對話吧!
#甜蜜浪漫好心情
準備簡單的洋蔥、蒜頭,加上奶油來爆香炒飯,傳達出甜甜的香氣,加上健康又有飽足感的霜降平菇與白飯,接著用精心製作的雙色蛋皮包覆,最後放上簡單的花椰菜、小番茄,讓整盤蛋包飯看起來色彩繽紛,飽含兩人間的濃情密意,光看就能擁有好心情,更不用說吃起來有多甜蜜!
食譜:雙色條紋菌菇蛋包飯
#簡單輕食無負擔
一連好幾天的年假,可能無法避免餐餐吃好料,若是情人節還要吃大餐,對身體也是一種負擔,不妨利用富含纖維質、維生素B群的鴻喜菇,搭配簡單的馬鈴薯、紅蘿蔔與綠櫛瓜做道清爽的鹹派菇料理,搭配香濃的莫札瑞拉起司,傳達給彼此最溫暖的情意。
食譜:野菇隱形蛋糕
#熱量、煩惱都丟掉
其實菇類料理非常多元,不但可以做出溫暖的傳統味道,更可以結合西式食材與料理方式,做出令人驚豔的料理,像是這道由法式料理發想而來的舒芙蕾烘蛋,利用打發蛋白做成基底,加上香濃白醬與低脂、低熱量的雪白菇拌炒,不只製作過程有趣,可以讓彼此放鬆,更可以讓想維持身材的另一半也能開心享用美食!
食譜:法式菇菇舒芙蕾烘蛋
#創意料理增添笑聲
兩人在一起久了,偶爾也需要一些新鮮事物來加溫,不妨和另一半一起挑戰異國創意料理,動手將舞菇、雪白菇、馬鈴薯、豌豆等各種食材,都包小巧可愛的圓形水餃皮中,再丟入熱騰騰的炸鍋,挑戰做出美麗的金黃酥脆三角咖哩餃,讓感情隨著料理一同升溫!
食譜:印度野菇薩摩沙 Samosa
一年一度的情人節,總是讓人期待又怕受傷害,既想與另一半浪漫度過,卻又害怕對於彼此已經太過熟悉,端不出什麼新花樣與禮物,其實對於結婚多年的夫妻,或是交往已久的戀人來說,最珍貴與最重要的就是「心意」,給彼此一段溫暖的空間與對話,傾聽對方的想法,同桌享用美味料理,就是最濃情蜜意的禮物了!
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