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辣炒牛肉鴻喜菇

結束一整天疲憊的工作回到家,辛勞的上班族爸媽們,不想吃外食,想為家人們做道快速的健康料理,《好菇道》的菇菇們就是很好的選擇!因為好菇道的菇菇全程在無菌獨家菇房栽培,主打「完全免水洗」省去傳統備料的繁瑣步驟,取材容易又方便。

《好菇道》鴻禧菇富含鳥氨酸、豐富的維生素B+D與 β-聚葡萄糖的天然多醣體,能調節身體免疫力、增加新陳代謝,搭配牛肉的優質蛋白質與鐵質,能鎖住肌膚彈性。只需短短時間就能將熱騰騰的幸福料理快速上桌,省時又美味。

食譜

烹調時間:5分鐘
份量:2人份

食材:

  • 好菇道-鴻喜菇:1包
  • 牛肉炒肉片:1盒 (約175g)
  • 紅辣椒:1條
  • 蒜頭:4蒜瓣
  • 青蔥:2枝

醃料:

  • 醬油:1大匙
  • 米酒:1大匙
  • 糖:1/2小匙
  • 白胡椒粉:適量
  • 食用油:1小匙
  • 日式太白粉:1小匙

調味料:

  • 醬油:1大匙
  • 蠔油:1/2大匙
  • 米酒:2大匙

步驟:

  • 食材大集合。

  • 經由《好菇道》不斷的培育與改良,《好菇道》的鴻喜菇已經演化到第八代,透過傳統交替選育結合生物辦試技術,培育專利品種。好菇道的鴻喜菇比起其他品牌菇菇,因為有菌柄強化技術,讓菇菇的組織更緊密,所以料理後口感脆彈,不易綿軟,鮮甜感更強。加上好菇道獨家的自動瓶裝栽培系統,每一包菇菇的重量、形狀及品質都幾乎一樣,栽培環境與潔淨度標準化,保留菇菇的鮮度,能達到開袋即烹飪,完全不用水洗,菌株生命力強,冷藏保存期限長。

  • 鴻喜菇的處理只需以倒 V型去除根部。

  • 接著用手將鴻喜菇大塊剝開就可以輕鬆料理。

  • 蒜頭拍裂、辣椒切片,青蔥切蔥段。

  • 牛肉加入醃料略醃備用。

  • 鍋中加入多一點食用油,先將牛肉拌炒至8分熟盛起備用。

  • 利用鍋中餘油,將蒜頭與辣椒炒香。

 

  • 再放入鴻喜菇一起翻炒至菇菇變軟。

  • 加入所有調味料快速翻炒。

 

  • 最後加入牛肉與蔥段翻炒均勻即可起鍋。

 

 

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