辛苦一天之後的餐桌最渴望來一盤鑊氣十足、鹹香下飯的澎湃熱炒。
《好菇道》的鴻喜菇富含維生素 D 和 B 群、多醣體與膳食纖維,更帶有維持抵抗力的關鍵微量元素硒。搭配豆干的植物優質蛋白,能維持血糖平穩。這道料理不僅超級下飯,更在不知不覺中為全家人的健康築起最堅實的防護傘。

食譜
烹調時間:5分鐘
份量:2人份
食材:
好菇道-鴻喜菇:1包
小方豆干:5片 (約180g)
紅辣椒:1條
蒜頭:3蒜瓣
青蔥:2枝
調味料:
醬油:1大匙
醬油膏:1大匙
米酒:1大匙
水:5大匙
細砂糖:1/2小匙
料理步驟:
食材大集合。

經由《好菇道》不斷的培育與改良,《好菇道》的鴻喜菇專利註冊名稱為「北斗18號」。這款「北斗18號」已經演化到第八代,透過傳統交替選育結合生物辨識技術,培育出此專利品種。好菇道的鴻喜菇比起其他品牌菇菇,因為有菌柄強化技術,讓菇菇的組織更緊密,所以料理後口感脆彈,不易綿軟,鮮甜感更強。加上好菇道獨家的自動瓶裝栽培系統,每一批菇菇都能維持穩定的品質與規格,栽培環境與潔淨度標準化,保留菇菇的鮮度,能達到開袋即烹飪,完全不用水洗,菌株生命力強,冷藏保存期限長。

步驟1:好菇道鴻喜菇不用水洗,只需以倒 V型去除根部。

步驟2:接著用手將鴻喜菇大塊剝開就可以輕鬆料理。

步驟3:豆干川燙 1 分鐘撈起放涼,可讓豆干軟化並去除製豆工廠的雜質。

步驟4:蒜頭切末、青蔥切段狀,辣椒切片,豆干切薄片備用。

步驟5:炒鍋中加入食用油,先將豆干表面煸到微金黃。

步驟6:接著放入鴻喜菇、蒜末與辣椒一起翻炒,炒至菇菇變軟。

步驟7:加入所有調味料,蓋上鍋蓋燜煮約1分鐘,讓食材有足夠的時間把醬汁吸進去。

步驟8:打開鍋蓋,放入蔥段翻炒拌勻收汁,就可以盛盤上桌!

簡單的家常食材,也能炒出讓人食指大動的好味道!《好菇道》鴻喜菇鮮甜爽脆,搭配吸飽鹹香醬汁的豆干,再以蔥蒜與辣椒增添香氣,越吃越涮嘴。只要5分鐘就能快速上桌,營養美味一次滿足,輕鬆為全家人的餐桌增添一道超人氣下飯料理!

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