簡單的清炒，吃得到舞菇獨特的Ｑ彈口感，看似平凡的料理，一樣可以成為餐桌上色香味俱全的菜單，簡單調味就能吃出食物的鮮美。

外型像花朵看似在快樂跳舞而聞名的《好菇道》舞菇，搭配一道鹹香夠味的金沙料理，滿足全家人的味蕾。

舞菇富含全面的膳食纖維、維生素及蛋白質。簡單料理，輕鬆就能完成一道對味的下酒菜，讓小酌更盡興。

簡單料理與調味，就能吃到舞菇鮮嫩的口感，並且攝取到滿滿的纖維質，吃出易瘦好體質！

舞菇中的蛋白質分解酵素，可幫助軟化肉筋纖維，達到肉質軟嫩的效果。

舞菇具有特殊氣味與口感，用烤的方式可以吃出它獨特濃郁的菇菇風味。

冬季跟春季也是很多營養好吃的蔬菜開始盛產的季節。牛蕃茄富含多種抗氧化物，其中維生素C可以使肌膚光滑保持彈性，熱量低飽足感十足。搭配好菇道高纖低脂的菇菇，口感Ｑ彈豐富。這道簡單好料理的家常菜，能從裡到外幫助維持年輕好狀態，越吃越美！

女生想要擁有好氣色，除了日常保養，吃對食物也很重要。牛肉有豐富的鐵和鋅，能幫助氣色變好與維持健康肌膚狀態，再搭配好菇道高纖低脂的菇菇，口感Ｑ彈豐富。這道簡單家常料理，讓鐵質補齊，一起擁有光滑、發亮的好氣色！

天氣漸漸開始變得冷颼颼，手腳開始冰冷，為了避免攝取過多的脂肪與熱量，選對食物與料理方式很重要。羊肉的脂肪量、卡路里也很低，再搭配好菇道高纖低脂的菇菇，口感Ｑ彈豐富。這道簡單溫暖的料理，不會增加身體負擔，吃暖也不怕吃胖！

上班族常常超時加班工作，辛苦操勞下，容易全身痠痛無力、精神不濟。杜仲性溫能補肝腎、強筋骨，改善腰膝痠痛；黃耆有增強機體免疫功能、補益脾胃之用。搭配好菇道高纖低脂的脆彈菇菇，口感豐富多元。這款溫補湯品，很適合全家人一起享用，固本培元，提升防禦力！ 烹調時間：40…