只要把薑片、香菇、雞腿肉煸香，加入含有豐富膳食纖維的好菇道-雪白菇與鴻喜菇就可交給電鍋囉 !
舞菇和彩椒互搭雖是素食料理，但香氣十足、鹹香下飯，保證讓你吃著蔬食也有好胃口！
圓嘟嘟的白湯圓包裹著鹹香的肉餡，搭配脆口鮮美的菇菇，吃完一碗直打飽嗝，很滿足的上學去。這記憶中上學前最美好的滋味與回憶，是成長的刻印，也是濃濃的鄉愁味。
九層塔烘蛋是最簡單的美味，能讓人一口就嘗到九層塔的香氣、鴻喜菇膳食纖維的脆口，讓不加水的蛋烘出來更滑潤美味。
暑假結束，不只代表著新的學期開始，更有一部分孩子邁入社會與職場，長大成為獨立的個體。
簡單以麻油炒當季的花椰菜及雪白菇，吃得到最新鮮的養分，也能適當的為身體進補一下。
𩵚魠魚羹，一種常見的台灣小吃，在家製作一點都不困難唷。
天氣漸漸轉涼，很適合來上一碗香噴噴熱騰騰的麻油料理！
每到應酬隔天，總是覺得頭昏腦脹、疲乏無力，可能導致上班無法集中，假日更無法好好陪家人。
做法不但簡單又能吃到大量膳食纖維低熱量的美味鮮菇，輕鬆料理無油煙就是一道美味佳餚了~
