隨著東北風吹起，氣溫漸漸下降，也預告著冬至即將到來，冬至時，家裡總會煮好一大鍋暖呼呼的鹹湯圓。
除了纖維外，更能吃到舞菇的多醣體、膠原蛋白、維生素與礦物質，實是養生的好美味！
加點創意做成一道簡單好料理的蛋包飯，搭配Q彈可口又高纖的菇菇，這道在餐桌間的美食，是最棒的情人節禮物。
很喜歡用冰麵糊炸出的天婦羅，所以也把舞菇和雪白菇包進里肌肉內，一起炸了，只要沾點蒜鹽，便會一口接一口。
掃到颱風尾，雨下個不停！這種天氣總是想吃個泡麵！小孩也嚷嚷著要吃泡麵🤣
簡單乾煎食材搭配法國麵包，淋上風味醬汁，今天的早餐你就可以隨心所愛選擇美味進食。
綜合菇菇所有的營養，搭配堅果及乳酪，讓更多的養分，隨著小朋友喜歡的料理形式，一起吃下肚！
老一輩的人吃飯時習慣飯桌上有魚有肉有菜有湯，煮菜時也免不了重油重口味，才像一桌色香味俱全的飯菜。
一般麻婆豆腐纖維含量低，那就加鴻喜菇來補充！煮一鍋就營養均衡，一個人吃超方便～
這道色香味俱全的鮮蝦粉絲煲，有吸滿蝦子鮮味的Q彈粉絲，再搭配上富含多醣體、膳食纖維的鴻喜菇以及鮮甜味美的白蝦，好吃到讓你忍不住吮指回味!!
